Melatonin přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu nejméně 1 mg melatoninu v kvantifikované porci před spaním. Meduňka (Melissa officinalis) je bylina, podporuje kognitivní a duševní zdraví, pozitivní náladu, relaxaci a spánek. Melatonin přispívá ke zmírnění subjektivního pocitu únavy v důsledku časového posunu. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu nejméně 0,5 mg, které je třeba požít krátce před spaním v první den cesty a po několik dalších dní po příjezdu do cílového místa.
Není určeno jako náhrada pestré stravy. Před použitím protřepat. Neužívejte s léky včetně rostlinných léčivých přípravků. Doporučené užívání 2 hodiny po jídle. Nepřesahovat doporučenou denní dávku. Určeno dospělým osobám od 18 let. Těhotné a kojící ženy užívají po dohodě s lékařem. Užívání je vhodné konzultovat s lékařem. Užívat jen před předpokládanou dobou spánku, protože může způsobit ospalost. Nevhodné pro osoby alergické (přecitlivělé) na některou z látek ve složení produktu. Vhodné pro vegetariány a vegany. Nevhodné pro osoby se snížení glukózovou tolerancí a citlivostí na insulin, nelze též vyloučit zvýšené riziko rozvoje autoimunitních onemocnění.