Opary v létě

Opary v létě: proč se vrací a co pomáhá

Stačí několik dní na slunci, málo spánku, stres před cestou nebo oslabení po jiné infekci – a na rtu se začne ozývat známé brnění. Opar patří mezi potíže, které se rády vracejí právě ve chvíli, kdy se to hodí nejméně: před dovolenou, během cestování, u moře nebo při rodinné oslavě.

Samotný opar na rtu většinou není nebezpečný, ale je nepříjemný, bolestivý a nakažlivý. Pokud se začne řešit hned při prvních příznacích, může mít mírnější průběh a rychleji se hojit. Důležitá je i prevence, hlavně ochrana rtů před sluncem a správná hygiena během aktivního oparu.

Co je opar

Opar je virové onemocnění, zpravidla způsobené virem herpes simplex typu 1 (HSV-1). Projevuje se jako bolestivý puchýřek nebo skupina puchýřků, nejčastěji na rtu nebo v jeho okolí. Někdy mu předchází brnění, pálení, svědění nebo pocit napětí v daném místě.
Typické pro herpesviry je, že po první nákaze v těle zůstávají. Virus se „schová“ v nervových gangliích a může se znovu aktivovat, když má vhodné podmínky. Proto se u některých lidí opar objeví jednou za několik let, zatímco jiní ho řeší opakovaně.

Proč se opary objevují častěji v létě

Léto je pro opary typické období. Ne proto, že by virus „měl rád teplo“, ale proto, že se v létě často sejde více spouštěčů najednou.
Velkou roli hraje sluneční záření, hlavně UV záření. Rty mají tenčí kůži, snadno se vysuší a spálí. Pokud se k tomu přidá vítr, moře, chlorovaná voda, klimatizace nebo nedostatečný pitný režim, kůže rtů je podrážděnější a náchylnější.

Dalšími spouštěči mohou být:
• únava a nedostatek spánku
• stres před cestou nebo změna režimu
• oslabení po nachlazení nebo jiné infekci
• menstruace
• popraskané nebo vysušené rty
• intenzivní sportovní zátěž
• pobyt na horách nebo u vody, kde bývá UV záření výraznější

Jak opar poznat a co dělat hned na začátku

Opar většinou nevznikne najednou. Jak bylo uvedeno již výše, často se nejdříve objeví brnění, svědění, pálení nebo pocit napětí v jednom místě. Ret může být citlivý, ale puchýřek ještě nemusí být vidět. Právě tato fáze je pro léčbu nejdůležitější – antivirové přípravky mají největší smysl, když se použijí co nejdříve.
Později se vytvoří jeden nebo více drobných puchýřků naplněných tekutinou. Ty mohou bolet, prasknout a postupně se mění ve stroupek. Hojení obvykle trvá několik dní, někdy i déle, hlavně pokud místo neustále mokvá, praská nebo se stroupek strhává.

Pokud člověk na opary trpí opakovaně, často už první signály dobře pozná. Jakmile se objeví první příznaky, má smysl začít jednat:
• nesahat na místo zbytečně rukama
• nemnout a neškrábat ret
• nezačínat opar agresivně maskovat kosmetikou
• začít s vhodným přípravkem určeným pro opary co nejdříve
• používat vlastní ručník, skleničku, příbor a balzám na rty
• chránit rty před sluncem a vysycháním

Pokud už se vytvoří puchýřek nebo stroupek, je důležité ho nemačkat a nestrhávat. Stroupek chrání hojící se místo a jeho opakované odstraňování může hojení prodloužit nebo zvýšit riziko zanesení infekce.

Antivirové přípravky

Při stále vracejících se oparech se často používají přípravky s protivirovou účinnou látkou, nejčastěji aciklovirem nebo penciklovirem. Jejich cílem je omezit množení viru v místě oparu. Největší smysl mají tehdy, když se začnou používat co nejdříve.

Nejčastěji se setkáte s antivirovými krémy, které se nanášejí přímo na postižené místo. Novější možností je také mukoadhezivní bukální tableta s aciklovirem, která se přiloží na dáseň nad horní řezák a postupně uvolňuje léčivou látku. Je určená pro dospělé s opakovanými opary na rtech a je dostupná bez lékařského předpisu.

U lidí s častými opakovanými opary nebo výraznými projevy může lékař zvolit i celkovou léčbu antivirotiky ve formě tablet. Ta už patří do rukou lékaře a používá se podle konkrétní situace.

Náplasti na opary
Náplasti na opary se hodí hlavně tehdy, když už je puchýřek nebo bolestivé místo viditelné. Pomáhají opar zakrýt, chrání ho před dotykem a snižují riziko, že si člověk místo nechtěně rozškrábe nebo strhne stroupek. Výhodou je i to, že náplast může být diskrétnější než mastný krém. Je ale důležité používat ji podle návodu a nelepit ji na místo, které výrazně mokvá nebo vypadá infikovaně.

Podpůrné přípravky 
U lidí, kterým se opary často vracejí, se někdy používají také doplňky stravy s L-lysinem, zinkem nebo vitaminy skupiny B.  Zinek přispívá k normální funkci imunitního systému a k udržení normálního stavu pokožky. L-lysin je aminokyselina, která pomáhá v boji proti oparům. Snižuje množení viru tím, že v těle blokuje jinou aminokyselinu, arginin, kterou virus potřebuje k růstu.

Zklidňující a ochranná péče
Okolí oparu bývá často suché, podrážděné a popraskané. Na běžné vysušené rty se hodí balzám nebo mastnější ochranný přípravek. U aktivního oparu je ale lepší nepoužívat stejnou tyčinku opakovaně přímo na opar, aby se neznečistila.
V létě má velký význam balzám na rty s ochranným faktorem SPF. U lidí, kteří vědí, že jim opary spouští slunce, by měl být součástí cestovní kosmetické taštičky stejně jako opalovací krém.

Dezinfekce a péče při prasknutí
Pokud puchýřek praskne, místo může být citlivé. Není vhodné používat agresivní dezinfekci, líh nebo peroxid, které mohou rty vysušit a hojení zbytečně zhoršit.
Pokud je potřeba místo očistit, vhodnější je šetrná dezinfekce určená i na citlivou kůži nebo sliznice (například přípravky s octenidinem). 
Pokud se okolí výrazně zarudne, oteče, hnisá nebo se bolest zhoršuje, může jít o přidruženou bakteriální infekci. V takovém případě už samotná domácí péče nemusí stačit.

Jak zabránit přenosu oparu

Opar je nakažlivý hlavně ve fázi puchýřků a mokvání, ale opatrnost dává smysl už při prvním brnění. Virus se přenáší přímým kontaktem s postiženým místem nebo předměty, které s ním přišly do kontaktu.

Během aktivního oparu je vhodné:
• nelíbat se
• vyhnout se orálnímu sexu
• nesdílet skleničky, příbory, ručníky ani balzám na rty
• mýt si ruce po každém dotyku oparu
• nesahat si po oparu do očí
• neškrábat a nemačkat puchýřky
• nepůjčovat kosmetiku na rty

Děti a opary

U dětí může být první setkání s virem výraznější než běžný opar u dospělého. Někdy se objeví bolestivé puchýřky v okolí úst nebo v ústech, zvýšená teplota, nechuť k jídlu nebo podrážděnost. Opakované opary pak mohou vypadat podobně jako u dospělých, nejčastěji v okolí rtů.

Těhotné a opary

Opar na rtu v těhotenství bývá pro ženu nepříjemný, ale většinou nejde o totéž riziko jako u genitálního oparu v době porodu. Přesto je vhodné být opatrná, hlavně pokud se opar objeví poprvé, je rozsáhlý, velmi bolestivý nebo se často vrací.
Velký důraz má hygiena po porodu. Pokud má maminka, tatínek nebo kdokoliv z okolí aktivní opar, neměl by líbat novorozence, sahat mu na obličej neumytýma rukama ani sdílet předměty, které přišly do kontaktu s oparem.

Kdy zpozornět

Běžný opar na rtu se často zvládne samoléčbou a správnou péčí. Některé situace ale vyžadují větší opatrnost.

Lékaře je vhodné vyhledat, pokud:
• se opar objeví u miminka
• je výsev rozsáhlý nebo velmi bolestivý
• se opar často vrací
• se objeví puchýřky nebo bolest v okolí oka
• má člověk rozsáhlý atopický ekzém
• se přidá hnisání, výrazné zarudnutí nebo otok
• se opar nehojí nebo se zhoršuje

Máte nějaké další dotazy? Zaujali jsme Vás, nebo jste v našem článku nenašli vše, co jste hledali? Neváhejte nás kontaktovat!