Jak si sbalit lékárničku na dovolenou s dětmi

Letní dovolená je období, kdy si vychutnáváme slunce, relaxujeme a prožíváme nezapomenutelné chvíle s rodinou. Při plánování však nesmíme zapomenout na jednu důležitou věc - zdraví. Abychom se vyhnuli případným komplikacím a nepříjemnostem, je důležité předem si správně sbalit lékárničku na dovolenou. Společně se podíváme na tipy a doporučení, která vám pomohou zajistit, že si dovolenou užijete v klidu a nic vás nepřekvapí. Nebo alespoň skoro nic. 

1. Základní léky:

• Dětský paracetamol a ibuprofen: pro zmírnění horečky a bolesti. Vždy se řiďte doporučeným dávkováním podle váhy dítěte. 

• Antihistaminika: na alergické reakce, svědění, kopřivku nebo na případné bodnutí hmyzem.

• Rehydratační roztoky: pro případ průjmu nebo zvracení, abyste udrželi hydrataci dítěte.

• Léky na zažívání: dětské léky na zmírnění bolesti bříška.

• Probiotika: pro udržení zdravé střevní mikroflóry.

• Bodnutí hmyzem: používejte repelent na hmyz a případně něco na zmírnění alergických příznaků.

2. Ochrana před sluncem:

• Dětský opalovací krém s vysokým SPF faktorem: chrání dětskou pokožku před škodlivými účinky slunečního záření.

• Aftersun krém nebo gel: pro zklidnění pokožky po dlouhodobém slunění.

 3. Základní ošetřovací potřeby:

• Sterilní obvazový materiál: obinadla, náplasti, gázy, sterilní obvazy - pro ošetření menších poranění.

• Antiseptický roztok: pro čištění ran a prevenci infekce.

     4. Ostatní:

• Teploměr

• Pinzeta a nůžky